Kapha Herbatka Ajurwedyjska Pobudzenie & witalność

• Zingiber officinale pomocny dla pobudzenia i witalności organizmu
• Centella asiatica pomaga w pokonaniu zmęczenia i senności
• Optymalizuje stan psychiczny przy przygnębieniu i depresji
• Cinnamomum zeylanicum korzystnie działa na fizyczną świeżość i dobrą kondycję fizyczną
• Syzygium aromaticum wspiera czynność układu sercowo-naczyniowego
• Terminalia bellirica wspomaga normalizowanie poziomu cholesterolu
• Ocimum sanctum ma korzystny wpływ na układ respiracyjny
• Piper nigrum pomaga w rozluźnieniu dróg oddechowych

Kapha zapewnia odporność i działanie układu immunologicznego, wzmacnia witalność fizyczną, układ stawowy oraz ogólny stan fizyczny. Daje poczucie pobudzenia i odświeżenia. Od stuleci używana tradycyjna mieszanka ziół himalajskich przy regularnym stosowaniu działa korzystnie na ogólny stan zdrowotny oraz kondycję psychiczną u ludzi z przewagą następujących cech i charakterystyki:

• Masywna budowa ciała
• Łatwo przybiera na wadze
• Nie lubi wilgotnej i deszczowej pogody
• Cera gładka i jędrna
• Typ przyjacielski o łagodnym i spokojnym usposobieniu
• Dobra pamięć i skłonność do upartości
• Można na nim polegać, jest cierpliwy,
• Wytrwały i tolerancyjny
• Nie lubi zmieniać swoich przyzwyczajeń,
• Lubi pozostawać w jednym miejscu
• Rozważny i wolniejszy w swoich działaniach
• Doskonały zmysł dla współpracy

Przywróceniu równowagi Pomaga: lekkie, ostre i ciepłe jedzenie, regularny ruch i ćwiczenia fizyczne, częste zmiany i różnorodność codziennych czynności. Typ Kapha powinien unikać ciężkich, tłustych, duszonych i tuczących posiłków. Powinien spożywać ostre, cierpkie i gorzkie potrawy i ograniczać nadmierne spanie, przejadanie się i spożycie mlecznych produktów. Odpowiedni sport to bieg wytrzymałościowy, wioślarstwo, podnoszenie ciężarów.

Skład

zingiber officinale (imbir lekarski-kłącze), centella asiatica (wąkrota azjatycka-liść), cinnamomum zeylanicum (cynamon-kora), syzygium aromaticum (czapetka pachnąca-owoc), terminalia bellirica (Bibhitaka-owoc), ocimum sanctum (bazylia święta-ziele), piper nigrum (pieprz czarny-owoc), elettaria cardamomum (kardamon malabarski-nasiona), cuminum cyminum (kmin rzymski-nasiona), tribulus terrestris (buzdyganek naziemny-owoc), myrica rubra (woskownica czerwona-owoc)

Waga

100 g luźnej herbaty

Zalecana dawka

2 filiżanki dziennie

Przygotowanie

Używanie

W przypadku stosowania ziół himalajskich jako środka do optymalizacji duchowych i fizycznych funkcji organizmu tradycyjnie gotuje się je co najmniej 3–5 minut. W ten sposób przygotowany wywar ma silniejsze działanie, delikatniejszy smak i korzystnie wpływa na nasze trawienie, które ważne jest dla właściwego wchłaniania dobroczynnych ekstraktów z himalajskich ziół. Herbaty pijemy jako jeden ze składników dziennego trybu pitnego w okresie całego trwania odnowy pożądanych funkcji organizmu. W przypadku ziołowej kuracji oczyszczającej herbatkę należy stosować w okresie 1-3 miesięcy zgodnie z dziennym dawkowaniem podanym na opakowaniu. Po zużyciu każdego opakowania należy zastosować 1 tygodniową przerwę.

Zaleca się stosować nie więcej niż maksymalnie dwa rodzaje herbaty jednocześnie. Więcej herbat można stosować na przemian w reżymie dziennym lub tygodniowym, jeżeli herbatki stosowane są w celu normalizowania bieżących objawów zakłócenia równowagi zdrowia duchowego i fizycznego. Herbat nie można mieszać, pijemy je zawsze oddzielnie w odstępie czasowym ok. godziny. Jeżeli herbaty stosujemy wyłącznie jako środek wspierający i pobudzający to zioła możemy pozostawić tylko do zaparzenia i używać bez ograniczeń. W celu optymalnego działania napar ziołowy pijemy ciepły i to przed jedzeniem. Specyficzny smak każdej herbaty jest elementem terapeutycznego działania i odpowiada ajurwedyjskim właściwościom sześciu smaków. Dlatego zalecamy nie dodawania do herbat żadnych substancji słodzących.

Więcej informacji na blogu

_{Ostrzeżenie: Suplement diety z ziołami. Trzymać poza zasięgiem dzieci. Przechowywać w suchym miejscu do 25 ° C. Nie przekraczać zalecanej dawki. Nie stosować jako substytutu zróżnicowanej diety. Nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących.
Kraj pochodzenia: Nepal}